Как сохранить отношения

Каждый из нас хочет встретить свою вторую половинку и, найдя ее, кажется, что это любовь до конца дней. Обычно первый год все безоблачно, вы наслаждаетесь обществом друг друга и упиваетесь каждым мгновением, проведенным наедине. Но со временем отношения дают небольшую трещинку, и только от поведения влюбленных будет зависеть, перерастет ли она в большую дыру или удастся залатать ее.

Надо понимать, что не бывает идеальных отношений, и каждая пара переживает кризисы. К сожалению, многие влюбленные не выдерживают проверку, и они расстаются, не справившись с разладом. Но, если вы чувствуете, что любите друг друга и не хотите разлучаться, нужно начать бороться с кризисом отношений.

Симптомы кризиса отношений

Для начала следует понять, какие именно предпосылки могут быть для появления разлада в отношениях. Ниже приведены некоторые из симптомов, которые чаще всего указывают на назревающий кризис:

— вас без явных на то причин мучает чувство дискомфорта и беспокойства;

— вы с партнером чаще замечаете недостатки друг друга, чем достоинства;

— секс между вами стал происходить все реже и реже;

— вы часто подозреваете партнера в неверности и ревнуете его;

— один из вас уже неоднократно был замечен во вранье;

— не все обещания, данные в вашей паре, выполняются;

— последнее время вы общаетесь гораздо реже, чем раньше.

Если в вашей паре присутствует более одного вышеперечисленного симптома, то пора задуматься о том, что ваши отношения не такие безоблачные, как хотелось бы. Чтобы сохранить любовь нужно будет приложить немалые усилия. Но, если оба партнера хотят этого, то нужно начинать принимать решительные действия как можно скорее.

Сохраним отношения

Самый первый шаг на пути к счастливым отношениям – откровенный разговор. Не нужно обвинять друга, сыпать претензиями и упреками. Ваша цель – выяснить истинную причину испортившихся отношений. Это может быть измена, усталость, недостаток внимания и т.д. Расскажите партнеру о том, что причиняет вам боль, но спокойно, без претензий. После этого попытайтесь прийти к общему решению. Например, вы пообещаете стать более сдержанной, а ваш партнер попробует уделять вам больше внимания.

razgovor - Как сохранить отношения

Если между вами произошла ссора, то не нужно обиженно отказываться разговаривать и пресекать все попытки общения. Сядьте и поговорите друг с другом. Расскажите, что именно вас задело, почему вы расстроились. Если разговаривать о проблемах, а не замалчивать их, можно быстрее найти способ искоренить их. Кстати, очень важно во время беседы не только говорить, но и слушать. Учитесь понимать своего партнера, прислушивайтесь к его словам. Не обвиняйте, не перебивайте, не спорьте – просто слушайте и пытайтесь понять.

Сможете простить?

Важно научиться искренне прощать своего партнера. Не нужно копить в себе обиду, точа зуб на любимого. Перед тем, как простить на словах, попробуйте понять, действительно ли вы сможете это сделать. Особенно это касается измен. Нужно понимать, что измена – большой стресс для того, кому изменили, и не каждый готов простить ее.

Если вы чувствуете, что не сможете простить по-настоящему и не сможете отпустить обиду, то лучше не продолжать дальнейшие отношения. Вряд ли из них выйдет что-то хорошее. При любой ссоре вы будете вспоминать нанесенную обиду, попрекать партнера, делая больно и себе, и ему. Если же вы не хотите разрывать отношения и чувствуете в себе силы искренне простить, то нужно будет отпустить обиду, забыть о ней и никогда не возвращаться к этой теме.

Не нужно скрывать свои чувства. Делитесь со своим любимым не только обидами и печалями, но и успехами. Говорите друг другу о ваших чувствах, эмоциях, и это поможет стать вам ближе духовно.

otnoshen - Как сохранить отношения

Не лгите партнеру. Любая ложь рано или поздно выплывает наружу, поэтому лучше не обманывать любимого, чтобы не давать повода для дополнительных ссор. Будьте искренни друг с другом, и ваши отношения станут более близкими и доверительными.

Принимайте своего партнера таким, какой он есть. Не надо пытаться переделывать возлюбленного под себя, пытаясь вылепить из него свой идеал. В конце концов, вспомните, что полюбили вы его именно таким – немного рассеянным, разбрасывающим повсюду свои носки и жутко непунктуальным.

Как правильно ссориться

Никогда не привлекайте в ссоры посторонних людей. Если между вами возникла размолвка, не нужно искать поддержку на стороне. Особенно некрасиво пытаться перетянуть на свою сторону как можно больше союзников, чтобы всем вместе убедить оппонента в его неправоте. Вы с любимым помиритесь, но окружающие успеют сделать свои выводы и составить мнение о каждом из вас.

Даже ссориться нужно правильно. Не срывайтесь на крик, не переходите на личности, а уж тем более не распускайте руки, иначе, потом вам будет очень стыдно за свое поведение, а партнер будет чувствовать себя униженно и обидится еще больше. Во время ссоры старайтесь не кричать, а на спокойных тонах объяснить причину своего недовольства, расскажите о том, что вас задело. Даже если очень хочется сорваться на крик, не надо делать это. Попробуйте посчитать до десяти, сильно закусите губу или просто выйдете из комнаты, чтобы успокоиться.

ssori - Как сохранить отношения

Если вы понимаете, что не можете справиться с кризисом в отношениях своими силами, не стесняйтесь обратиться к психологу. Очень часто квалифицированный специалист помогает не только найти истинную причину конфликтов, но и сделать отношения гораздо лучше, чем раньше.

Преодолев один кризис, не нужно расслабляться. Надо попробовать предотвратить появление другого. Цените и уважайте друг друга. Вспомните, как хорошо вам вместе, когда вы не ссоритесь, и как вы любите друг друга. Ведите себя со своим партнером так, как вы бы хотели, чтобы он вел себя с вами.

Любые отношения – постоянная работа. Чтобы сохранить любовь придется приложить немало усилий. Помните о том, что ваша половинка является одним из самых дорогих вам людей, и, что без нее вам будет хуже, чем с ней.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Давайте дружить в:

  • Digg
  • Del.icio.us
  • StumbleUpon
  • Reddit
  • Twitter
  • RSS

Оставить комментарий

Comment Spam Protection by WP-SpamFree

AD